Личностное развитие — это непрерывный процесс, который включает в себя рост, изменение и самосовершенствование. Существует множество практик, которые могут помочь людям в этом путешествии, и три ключевых элемента, которые часто встречаются в этих практиках, — это трансформация, трансляция и целостность. Трансформация Трансформация — это процесс глубокого и значительного изменения. Это может включать изменение убеждений, ценностей, поведения и даже идентичности. Практики,…...